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挥拍叩活力之门——羽毛球兴趣班开课啦

发布者:通讯员 刘逸奇 编辑:玛依努尔 发布时间:2025年11月11日 09:09 浏览次数:

武科大网讯 增强同学们的身体素质和运动能力,丰富课余生活,提高综合素养。11月5日晚,我院2025-2026学年美育教育实践课羽毛球兴趣班在北苑体育馆开展本学期第一次实践活动

活动现场,兴趣班长陈浩康同学作为羽毛球运动爱好者,首先同学们从羽毛球基础握拍、发球姿势,到步伐移动技巧等方面进行交流,他示范动作细致拆解,确保每位同学都能跟上节奏。“手腕要放松,发球时重心往前移”“接杀球时注意脚下小碎步调整”,班长一边纠正同学的动作偏差,一边通过趣味小游戏帮助大家巩固要领——简单的“颠球接力”让同学们快速找到球感,两两对练则让大家在实践中熟悉基础击球动作。

实践环节,同学们两两组队,有的快速找到熟悉的伙伴沟通战术,有的主动向零基础同学伸出援手,在场地两端站定后,伴随班长“注意发球节奏”的提醒,大家纷纷拿起球拍尝试实战练习——有同学小心翼翼地抛出羽毛球,按照课上教的正手发球姿势挥拍,虽偶尔偏离方向却满脸认真;有基础的同学则耐心指导队友调整站位,演示如何判断球的落点、用小碎步快速移动接球,场馆内球拍击球的“砰砰”声、成功回球后的欢呼声与班长的即时纠错声交织在一起,热闹又充满活力。

学院美育实践课程负责老师玛依努尔说:学院开设这类兴趣班也是希望同学们走出宿舍、走进场馆,在运动中释放压力、增强体质,养成规律运动的好习惯,同时搭建香涛七大类同学交流互动的平台,让大家在以球会友中感受团队协作的快乐希望同学们享受兴趣课程和相关实践活动

活动结束后,羽毛球课程学员李慧明说道:“我之前没系统接触过羽毛球,刚开始对握拍、发球这些基础动作比较陌生,但班长讲解很细致,会结合示范拆解动作要领,还针对性地纠正我的姿势,让我很快掌握了基本技巧。组队练习环节,和队友的配合也很顺畅,大家会互相提醒动作细节、交流接球节奏,既能巩固学到的内容,也能快速熟悉彼此。兴趣活动安排得很合理,既有理论又有实践,后续我会坚持羽毛球运动。


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