武科大网讯(通讯员李波 肖方遥)为丰富学生课余生活并拓展学生心理素质,我院2022级信息、机械、经管、数学四个班级于11月13日下午在南苑心理素质拓展基地进行了心理素质拓展活动。此次活动由心理健康教育老师孔令浩主持。
孔令浩宣读活动项目与规则,随后顺利进行。本次活动开展了三个比赛项目——鼓动人心、毛毛虫大作战和捉乌鸦。
鼓动人心是各队队员每人拉着一根鼓周围的拉绳将鼓面拉平,然后放置一个球在鼓面上,队员拉动绳子,将球颠起来,在3分钟内颠球次数最多的队伍获胜。“这个活动非常考验团队的配合和反应能力,一旦不协调球就会到处飞。”信息类强基班2201班祝恒序说道。
捉乌鸦是四个班的所有队员站成一圈,左手大拇指顶住左边队员的右手掌心,依次排好。选一位学生读一段故事,出现“乌鸦”时队员左手逃脱,同时右手抓旁边队员左手手指。指令完成后统计被抓的次数,被抓最多的接受惩罚。数学类强基班2201班陈正右说:“这项活动非常有趣,孔老师也参与了其中,最后没想到是老师被抓的次数最多。”
活动过程中,各班由心理委员担任助教,负责跟随拍照和传达指令,由团支书担任裁判,负责各项活动的监督执行和数据统计。机械类强基班2201班班长王文求说,他通过这次活动释放了自己的心理压力,通过和同学们协调完成活动也让他“集体荣誉感更强”。
孔令浩在活动结束后表示:“通过这次心理素质拓展活动可以让同学们更好地融入团队,得到身心的放松。总之,不论如何,大学生一定要适应集体,融入集体,让自己保持健康的心理状态。健康的心灵是幸福的源泉。”