武科大网讯 四月下旬，第三届全国大学生职业规划大赛全国总决赛落幕。香涛学院2023级机械类学生陈菲，以“高端轴承研发工程师”为职业目标，在成长赛道中荣获全国银奖。从校赛到国赛，她的背后不仅有自身的执着努力，也有辅导员玛依努尔老师的全程陪伴。
谈到职业规划大赛，陈菲选择的是成长赛道，目标锁定高端轴承研发工程师。这个方向既契合她的机械专业背景，也源于她对国家装备制造短板的观察，“我国轴承研发目前存在‘高端不足、低端过剩’的困境，需要更多人才投身其中。”
备赛过程中，陈菲摸索出一套适合自己的训练方法：用AI模拟评委提问，进行一问一答的演练，再把对话录下来反复回听、不断修正。她认为，这个比赛很锻炼临场发挥，“需要胆大心细，站在台上冷静应对，看着评委的眼睛——真诚是必杀技”。
比赛难免会有压力，陈菲说，每当感到焦虑时，和指导老师聊一聊就是最好的解压方式。她特别感谢辅导员玛依努尔老师：“她一直在我身后充当后盾，让我没有顾虑地往前冲。”
回看这段经历，陈菲觉得收获远不止一块奖牌：“它帮我梳理了大学里大大小小的成长，也让我对未来的路看得更清楚了。现在就业形势不算轻松，找到自己的定位真的很重要。”她鼓励学弟学妹们尽早去探索，勇敢迈出第一步。
辅导员玛依努尔老师说，她一直在学生工作中、在日常谈心关注学生的发展。她发现陈菲“目标意识强、做事踏实，但缺乏系统规划和专业规划”，于是主动鼓励她参赛，并从校赛一路指导到国赛。在玛依努尔老师看来，陈菲的优势很明显：目标清晰、执行力强、逻辑好，而且有社会责任感，职业方向贴合国家需求——这些正是评委看重的特质。指导过程中，玛依努尔老师从职业定位、规划书撰写、PPT编排到陈述答辩，帮她一遍遍打磨逻辑框架、模拟提问、调整表达。她说帮助学生梳理学习实践成长规划、树立信心非常重要。
玛依努尔老师认为，职业规划大赛本身就是一堂“以赛促学”的实践课——帮助学生认清自我、了解行业、明确发展方向，提升表达与应变能力等。她提醒同学们，职业规划不是大三才做的事，而是从大一就要开始。要立足自己的专业和兴趣，不盲目跟风，也要明白规划不是写一次就定型，而是可以动态调整的成长路线图。
陈菲的国银，是个人努力、老师悉心指导、学院提供资源平台、学校全力支持等共同结出的果实。希望更多香涛的学生能从她的故事里获得一点启发，早一点思考自己想走的路，然后踏踏实实地规划学业等。
